行動拖延

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「其實我真的很努力了,只是不知道為什麼,越想振作就越覺得累。」 有時你想前進卻總在原地打轉?你可能正陷入「微WANDER」狀態。不需強迫積極,先理解內心的卡點,才能走出真正的行動力。
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你以為走不動,是因為外在的路太難,其實是你心裡那輛「車」卡住了。 我們常被看不見的卡點影響判斷、情緒與行動,像導航失靈、引擎過熱、煞車卡死。 真正該調整的,不是外在障礙,而是內在狀態。 調整一下想法、情緒與慣性,才能穩穩前行。
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