本文探討網路流行語「舔狗」一詞背後的心理機制與社會現象，分析其與「備胎」的異同，並從討好行為的雙重性、討好型人格的內在矛盾與解套等面向深入探討。文章並延伸至家庭教育，反思如何幫助孩子建立健康的人際關係與自我價值感，避免陷入過度討好的模式。

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