我是一個喜歡運動與寫作的人，然而在喧囂的都市裡同時做這兩件事情並不容易。我嘗試過走路時進行語音書寫，但發現這樣做的難度比預期的要大。那有沒有其它選擇呢？有的，那就是爬山或是爬樓梯！來聽聽我的想法吧！

運動

學習

這裡記錄的是我的個人經驗，有關學習如何過健康的生活、經歷過那些可恥的失敗，以及藉由文字的力量，撬開我內心真正的想法和渴望。