樊登：講完幾百本書，提升最大的是這三次認知迭代

這個影片記錄了樊登老師在西雅圖華盛頓大學校園內接受採訪的對話。內容涵蓋了樊登老師創辦「帆書」的初衷，是為了幫助更多人養成閱讀習慣，以及他如何從早期透過發送PPT到微信語音、再到開發App和利用抖音平台，逐步實現願景的過程。訪談中也提及了將一件事做到極

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從樊登的「認知迭代」：主婦實踐「不評判」，重塑幸福感的啟發

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