變美
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之前有網友問：有推薦可以變美的口服補充品嗎？
這就不得不提到我個人口服補充品的豐富經驗了！
一、前言：從熱愛到省思
其實我自己從學生時期，因為熱衷變美而吃過各種保健食品，剛出社會時，我一天可以吞8顆不同功效的保健食品，結果那時身
整理了我一年多的美甲歷程和大家分享~
老實說在上大學前我覺得自己是永遠不可能會去做美甲的女生
尤其是光療美甲聽起來就給人浮誇又花錢的感覺
但隨著進入大學接觸各種形形色色的人，加上所讀的科系和時尚產業相關
漸漸的開始理解這種變美的心情
你知道什麼叫做濕氣重嗎？很多人可能只知道自己可能有濕氣重的情況，但是卻不放在心上，覺得對自己的生活沒有造成太大的困擾。但千萬不要小看「濕氣」，它對於身體健康有很大的影響！女性濕氣重甚至可能影響到受孕機會😖。今天就來告訴你什麼叫做「濕氣重」，還有是如何導致的呢？
最近閱讀的2本美容書，分別來自日本的美容大師山本未奈子及皮膚科醫生友利新，整理出一些自己經常忽略導致可能變醜的生活習慣，記錄在這裡警惕自已(笑)
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我是半個原住民，我們家從小就沒有在注重防曬，所以國中之前就曬超黑，記得學生時期有同學時明指或暗指我黑，當時會走心和難過，也加深自己要美白的決心。很多皮膚黝黑的女生很漂亮，但我個人審美喜歡白，白到發光的程度很吸引我。
表妹的父母都
美麗的goddess
在很長的一段時間裡，我時常會去讀不同國家的歷史，像是中國歷史、歐洲歷史，你如果要說為什麼呢？因為在不同的時代下，有太多很酷的改革，服裝也不例外。
當然我很愛美的東西，不利外會去欣賞當代的畫作，或者雕像等藝術品找靈感，但我唯獨最愛的就是看神女像，像是敦煌飛天，或者
從古至今，愛美之心人皆有之，我也不例外在我小的時候就很常聽到「漂亮」，但是當時的我其實還不理解漂亮這個詞，只是覺得不是不好的意思的感覺，而在慢慢長大成人的時候才開始去理解漂亮這個詞，對於我來說美跟漂亮是不是同等詞我覺得就像是（我欣賞與心動是不一樣的感覺）。
那我是從什麼時候開始對美的認知呢？
女生為了愛美一定會照顧好自己的外在，但最重要的其實還是女生的「內在美」，氣色好、皮膚好比打扮好看還重要！擁有健康的身體才能有漂亮的外表，今天來教妳們幾點0成本的變美好習慣，讓自己由內而外的更加美麗❤
每個女生總會有那幾天，容易脾氣差、情緒不穩定、長痘、憔悴、疲憊，變得容易容貌焦慮，覺得自己好像變醜了😣…這就是我們的生理期。但是妳知道嗎？其實女孩子可以透過月經來的期間好好的保養自己，不只對身體好、還能變漂亮！😍
