負面念頭
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當一個人感到無聊時，有時會產生一些想做壞事的念頭。
這可能是因為無聊使得人們渴望刺激或分散注意力，尋找新的感覺或娛樂方式。然而，重要的是要理解並控制這些念頭，以確保不會造成傷害自己或他人。
以下是一些應對無聊時負面念頭的方法：
自我反思：試著了解這些負面念頭的起因。有時候，它們可能源於壓力、憂慮或不
