我們都不喜歡痛苦，
可是卻偏往苦裡去。
你說：「哪有人喜歡自找麻煩的」。
可是心裡怨恨那些的、嘴裡咒罵的，讓我們痛苦的、生氣的…
卻總比另我們快樂的、平靜的、愉悅的、興奮的…
還常逗留在心中。
或許我們都是庸人，才會離不開自擾。
在腦中盤旋的猴子
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立立子的沙龍
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想吃好、睡好、喜歡動物與大自然的口筆譯小工。
在這裡，我想用文字記錄生活，讓生活說個故事。
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https://youtu.be/6c1YT0NYabI
你經常很熱心很愛插手別人的事嗎
我周遭有好多這種人
（maybe有時候自己也會忘記份際)
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人一旦涉入事不關己的糾葛漩渦
要嘛最好是問題能夠徹底解決
要嘛最好對方的怨忿能得化解
否則
那些不滿或負面的能量
同樣會沾染到自己身上
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情緒，
你有因情緒而苦而痛而活嗎。
人類的情緒有很多種
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痛苦 絕望 焦慮 憂鬱 失望 矛盾 愧疚 自卑 恐懼 憤怒 悲傷 沮喪 厭倦 不安 嫉妒 孤單 恨
動盪的社會 思緒交雜的世界 情感交織的宇宙
你出不來 也動不了
所以啊
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我們只是去「看見」，
需要被我們「看見」的。
然後
放掉 它。
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偶爾被打亂的時候嗎？
他人的負面情緒或抱怨
真的都與我們無關嗎？
有時候，
我們對於他人的抱怨會有感覺
即便抱怨的不是我們...
卻也認為他們打擾了我們的平靜
而感到煩躁不悅。
試著去問問自己內在
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