我發現很多人都有一個壞習慣(包含自己)，就是預設別人會怎麼想，或許是我們身處的文化，常常告訴我們要避免衝突，但預測他人的想法往往就是一個溝通的障礙。
我們需要承認，別人怎麼想，我們很難用隻字片語就能夠猜得出來，而我們的負面預期往往影響著我們怎麼應對。


健康與情感

文化生活

世界很大、我們的內心也很深，我們常常在往外尋找有價值的事物，但卻忘記往內尋，
認識自己一直是我們的責任，但往往我們也是傷害自己最深的人。

我是昆陽，我希望用我的觀點為你帶來點新的想法，