溝通
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學習新的情緒詞彙就像擴充工具箱，能讓我們更精準地描述情緒。這就像打電話報警時，除了保持冷靜，還需要能準確描述現場情況的表達能力。
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前情提要
在如何強化你的社群意識培養社交敏感度：7個技巧強化你的社群意識的文章中為大家介紹了利用7個方法，幫助提升你的「社群意識」，讓自己在與人互動中更加有自信且與影響力。以下是7個強化社交能力的技巧，透過兩種不同的情境來說明。我們可以從中學習哪些說法展現了高社交意識，哪些則顯示了較低的社交技巧。
「我們的生活有愈來愈多部分是透過“文字 Text", "郵件 Email", "數位訊息 Digital Message"來進行。」
「這些其實都演化自傳統的“實務寫作 Practical Writing”，如"辦公報告 Office Reports", "學校更新 School Upda
在職場中，焦慮常常伴隨著轉職與新環境的適應，但這種焦慮是否真的成為問題？本文探討瞭如何利用焦慮，提升與同事的關係、主管的溝通及跨部門合作的效率。從積極的角度切入，透過溝通和專業表現，把焦慮變成推進工作的助力，協助職場新人面對挑戰，找到有效的解決方案，最終達成目標與成長。
4種溝通模式
以下我想為大家介紹幾種常見的應對模式，這些模式往往是源自於童年時期的耳濡目染，並在成長過程中逐漸內化成為我們習以為常的行為方式。你可以藉由這四種模式來檢視自己：哪些是童年時期便形成的慣用模式？又有哪些是與你的成長背景模式完全相反的選擇呢？
否認模式
當事情發生時，你感到不知所措，
本書主要告訴你91個溝通須注意的重點；讓你在家庭、戀愛、職場、交誼中，成為一位在溝通上，令人感到舒服的高手～
本文探討科技在現代生活中對人際關係的影響，尤其是在LINE群組中的互動。文章通過分析不同角色在群組中的互動與人性，揭示了現今職場中可能出現的PUA話術，並提供應對建議，鼓勵讀者保持自我明確，不陷入有毒的環境中。旨在引導人們對於社交工具的使用與自我保護的思考。
避開衝突
很多時候，我們不敢亂說話，因為不必要的衝突是大家都想避免的。大部分的人都不喜歡衝突，更不希望因為自己的原因讓局勢變得更糟。正因為有這樣的想法，我們避免與別人的立場對抗。我們不希望傷害別人，也不希望讓別人覺得自己冒犯了他，更不想惹別人生氣。而更可怕的後果是，可能會遭到報復。
因為這些
這篇文章探討了個人成長、內在力量和領導力之間的關係，在回到每個人的成長潛力。從在各種社會情境下反思個人的重要性，到回歸連結內在力量。我們每個人在團隊中扮演著不可或缺的角色，無論是作為領導者還是個體，最終都能影響彼此及社會。鼓勵讀者在生活中展現自己的獨特性，共同創造和諧而積極的未來。
