踢
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「為什麼會有這些照片？」
那夜，我在任的懷裡哭到睡著。
「我那天玩到早上四五點才回來，回來就看到驚人的畫面，當然立刻就拍下來。」
聖移到我旁邊：「你們什麼時候搞起來，我怎麼都不知道？真羨慕你，任都不跟我上床⋯⋯怎樣？任那根夠大夠粗吧！任的床上功夫很好吧，都會先把〇號幹到射！怎樣？被幹到射出來的
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喚醒12條「效能肌」，10秒提升跑、跳、踢、投、打、游 6大運動能力的循環式全身訓練
笹川大瑛．境好出版．2022/09．賴惠鈴譯．
推薦給：
❦ 有意提升自己運動"效能"的人！
❦在運動競技項目上需要跑 or 跳 or 踢 or 投 or 打 or 游 這6大運動能力的人！
有時候我覺
我只知道平滑肌 橫紋肌 隨意肌 不隨意肌。