身心耗弱
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蘇絢慧的療癒沙龍
2023/04/28
停止無意識內耗,從身心覺察開始
消耗情感型的人,特徵是: 1. 他們的行為和思維很衝動,容易觸發強烈激動的情緒反應 2. 他們很容易防衛、時時不安因此需要時時安撫 3. 時時以自我為中心,以致人際關係是片面的.....
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情感生活
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焦慮與憂鬱
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內耗
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