有時候，我們感到疲倦、情緒浮動、專注力下降，
並不是壓力太大，也不是睡太少，
而是——身體正在輕輕提醒：
「我缺水了。」

水是生命中最不起眼、卻最重要的存在。


就像芳療裡的基底油，
它看似無味無香，卻默默承載著所有療癒的力量。
而當我們忽略補水，
身體的能量循環，也會漸漸卡住。









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我的芳療小天地

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