「每個家庭都需要一位健康衝鋒者。從個人改變開始，透過簡單、方便的家庭式健康管理，將健康觀念深植社會每個角落。」這是國際家庭健康守護學會高階健康管理師陳溡御堅持實踐的理念。他相信健康不僅僅是身體的強壯，更是心靈與生活方式的平衡。

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