「有退路」，就比較不容易焦慮！ 凡事留一點退路，你就不用時時刻刻擔心受怕，隨時都繃緊神經... 這什麼概念呢？簡單舉一些例子！ 錢不要完全花光，就不會擔心「必要時完全沒有錢可以用」；原本二十分鐘的路程，但安排了三十分鐘的交通時間，就不用焦慮「會不會因途中多等了幾個紅綠燈，就導致遲到」... 因為留有退路，所以才能不慌不忙！ 生活已經夠不容易了，留一些退路，讓自己能夠更從容、更輕鬆，何嘗不是一種聰明的生活方式！