銀耳
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銀耳系列
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最近生活節奏快到不行，熬夜、外食、滑手機樣樣來，狀態真的不是靠多睡一點就能補回來，開始更在意每天吃的東西，希望溫和、沒有負擔，又能陪我慢慢調整生活節奏，光茵樂活的銀耳系列就是在這樣的狀態下走進我生活裡
現代人注重養生，過年送禮「送健康」絕對是零失誤的選擇！無論是要送給注重保養的閨蜜，還是重視健康的長輩，這裡精選了 10 款包裝精美又實用的養生禮盒：
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新年快到了，我最近最期待的一件事，就是谷溜谷溜換上了新年版包裝。那種一整排擺在桌上的感覺，真的很有過年囤糧的幸福感
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入手光茵樂活
最近網路上真的被光茵樂活洗版洗到不行，每天滑手機都看到有人在喝他們家的銀耳跟黑穀飲，搞得我也忍不住手癢，直接跟風下單。結果一喝不得了，完全理解為什麼大家會狂推，因為那種原型、乾淨、沒有負擔的味道，真的會讓人越喝越踏實😌
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谷溜谷溜銀耳，第一次打開時，整個人都被那股淡淡的自然甜氣包圍。喝進嘴裡的那一瞬間，滑順的銀耳膠質慢慢化開，沒有勾芡的厚重感，卻有著食材的柔
悶熱的高溫下稍微走動都會全身爆汗，而大量的排汗會帶走體內的水分、鹽分和鉀、鈣等礦物質，若不及時補充水分和礦物質，有可能造成體內代謝平衡失調，引起身體不適。這時候來一杯涼補養生茶，無疑是補充營養又快速解暑的最佳選擇~
無花果屬於高鉀的水果...
逢年過節給長輩送禮，總算不再是雞精和燕窩XD
自從體驗到「谷溜谷溜」
知道它們的飲品都走「純天然路線」，沒有任何人工添加物
從此送禮有了新選擇
食材加到最大值的濃度，送禮超大氣
一直想減肥的我，很佛心的在控制飲食
盡量控制自己少喝珍奶
但又希望喝到有嚼感、配料的飲料
覺得雪耳的超級適合我
通常這種的飲品含糖量都很低
不管叫做雪耳、銀耳還是木耳，其實都是指同一種用料XD
口感很有存在感
冰冰涼涼的就很好喝
