從情緒與感受認識自己，
從觀點與想法認識自己，
從關係狀態裡認識自己，
認識的所有面向都是自己；
然後，我們會明白，
不需要再追尋，不需要被認可，不需要去證明，
人生經驗的所見所聞，所感所受，都是自己最完整的樣子。


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文化生活

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。