阿納斯塔夏
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你不需要天堂，你需要祖傳家園。天堂是騙你等死的門票，祖傳家園是你現在就可以親手打造的自由。種一棵樹，養一隻雞，蓋一間房，你就不需要工作、金錢、繳稅、被管。沒有痛苦，沒有疾病，沒有壓力，只有愛。建立祖傳家園，人間就是伊甸園。你做了，你就知道。
我們汲汲營營花了許多時間、金錢在種植、選購健康的食物，阿納絲塔夏又是如何進食的呢? 怎樣的飲食方式才是最自然，最有能量的?
進食就該像呼吸一樣。
