陳醫師的演講真的很幽默完全不冷場，課程中的心理小測驗也很準哈哈哈～
課程中禪定的體驗，第一次盤腿體驗我的腳真的好痛完全放鬆不了，感覺禪定比冥想更需要專注力。
課程中我學到了大腦影響情緒跟壓力的關鍵，解鈴人還須繫鈴人啊，一切都是自己的心所造成的，真正的壓力是你自己去責備你自己的。
陽明醫院心理諮商


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