禪定
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據說古漢字「禪」本來是指「帝王祭天之禮」或 yield (揖讓；禮讓；禪讓) 之意，所以可能為了避免搞混，English 就用 Zen 來表達另一個和 Buddhism (悟道) 比較相關的「禪」，而這個「禪」(Zen) 其實源自 Sanskrit 的 dhyāna 及 Bali 的 jhāna。
本文探討了歌曲「散步」及釣魚活動帶來的感悟，並聯想到榮格的哲學思想，反思人與自然的關係以及自我認同。文章穿插作者個人的經歷和回憶，展現出作者對自然、寧靜與自我探索的追求。
雄哥，你在幹嘛啊！坐在地上玩啥？是拿鐵線在釣土虱嗎？
不是啦！下雨過後，草皮底下的排水通道，常會被草根穿透，影響排水，所以，我拿鐵線通一通。
那又不是你的工作，怎主動找事來做了？
這裡是我負責的區域，只要有任何問題，不論地上、地下，我都會想辦法解決。
那你可以找我幫忙啊！
我自己的環境，就
● 如何維持內在和諧(穩定)？●如何抵抗現代生活中的焦慮和沮喪？
Ans:
面對問題才能解決問題，把意志放在自己可控制、可努力的地方，我們要全心專注進入心流，不讓慌亂、雜念進入意識中干擾。
跟人有關的，用各種溝通技巧想辦法協調；
不能控制的部分，放寬心，用隨遇而安的態度來面對；這很難沒錯，但
參與想思是有我在的開始
觀察而不界入是抽離的開始
看到新聞的凶殘案件報導會傷痛多久
新聞報導被害人的親友會傷痛多久
醒過來再寫⋯⋯
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許多人都以為，包括未覺醒前的我在內，只要平時不做虧心事，臨終時自然可以在平靜中離世，來世也不會投生到太差的法界。
然而，當我覺醒，且在某次閉關修定時，我才駭然發現，臨終的實相是超乎我們凡夫頭腦想像的。
我們自認為的不做虧心事，只是我們自己的妄想，只是我們沒有覺察到，在過去許多無明狀態中，我們
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我知道，還未覺醒，還沒學會靜觀和禪定的朋友，對於我說的邪魔眾生一事，可能會感到不可思議，甚至認為我在妖言惑眾。
近日也有讀者朋友來問，這世間真有邪魔眾生嗎？
我們的煩惱痛苦，不是內在心魔引起的嗎？
為何邪魔眾生可以「偷改」我們的靈識參數呢?
實相是，邪魔眾生不但存在，且時時刻刻都在影
「人人都可以離苦，都可以遠離恐怖煩惱，享有自在喜樂...
但前提是，你要成為一位覺修者，精進修行，才能度一切苦厄... 」
畢竟，人各有因緣，不是每個人都有累劫功德，可以出家修行。
因此，成為一位覺修者，在不離紅塵，在照顧緣親的同時，你也能進入清淨無染，平靜無憂的境界。
長年以來,不少讀者或有緣朋
