靈魂舞動
含有「靈魂舞動」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
在療癒儀式中，靈感引導我加入薩滿鼓的節奏，透過聲音與舞動，喚回迷失的心神。鼓聲如同靈魂的召喚，帶領我們回到內在的平靜與完整。
一直想嘗試看看流動冥想，透過舞動的方式放下大腦的聲音與思考，純然的將注意力放在身體與音樂的自然流動、舞動中。端午假期我參加了 Reset 舉辦的《調和你的四元素能量：舞動療癒工作坊》，結合土水火風元素，釋放身體四種能量
