覺察日記 Day 19|來一場靈性跳舞派對!

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在今日接待個案前,

我照例進行每日的靜心儀式。

伴隨著頌缽的聲音,

幾次敲擊與摩缽的震動,

讓我的心漸漸沉澱、安定下來。


我開始唸頌禱詞,

感謝慈愛的大地之母,

感恩天上的父親與四方的守護靈。

就在那一刻,

身體像是被一股細微的電流輕輕觸碰,

彷彿祂們已回應我的召喚,靜靜地來到身旁。


療癒儀式中,一個直覺浮現——

我想加入薩滿鼓的節奏。

那原始而深沉的鼓聲,

引領著身體自然舞動,

彷彿在召喚迷失的心神歸來。



鼓聲忽大忽小、忽快忽慢,

像是一場靈性的舞蹈派對,

在神聖的節奏中,

穿越意識的界線,直到結束。


結束後,個案對我說:

「我感覺心神安定了,

胸口的壓力不見了,

腦中的雜音也靜下來了。」



是的,

透過聲音與節奏的療癒共振,

我們讓靈魂自由舞動,

也讓一切歸位,回到最適合的位置。

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