養心齋超直覺
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養心齋超直覺心理諮詢的沙龍
2023/06/06
想逃避現實壓力?心理師:用三種思維方法緩解焦慮
透過這篇文章,可以引導您思考: 1思考當自己以犧牲者心態在做事時,會有什麼問題? 2快樂,是擁有很多嗎? 3想要快樂生活,在現實中如何開始第一步? 正文: 最近有八年級的朋友買房,原本以為買房後會開心,但沒料到開心不了太久,就直呼自己太衝動了,想到房貸就壓力好大。 事實上,買房這種大手筆的投資花費,
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壓力
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負擔
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焦慮症
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