佛洛伊德曾用騎士與馬來比喻自我與本我的關係。自我就像騎在馬背的騎士。

如果自我的功能完善，足夠了解本我的需求，就可以駕馭強大本我的力量，如果自我的功能，本我的原始的慾望衝動則會失控。
 佛洛依德認為：自我很可憐，要同時服務三個主人，一個是本我、一個是外在世界、一個則是超我。

健康與情感

文化生活

世界很大、我們的內心也很深，我們常常在往外尋找有價值的事物，但卻忘記往內尋，
認識自己一直是我們的責任，但往往我們也是傷害自己最深的人。

我是昆陽，我希望用我的觀點為你帶來點新的想法，