精神分析
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紀錄一下，試著開始練習輸出及你永遠不知道這些文字會不會在哪天又救了你一次。
今天有堂課──「助人技巧」，老師要我們三人一組，在個案、諮商師以及觀察者的角度切換
《左撇子女孩》是一部溫柔但極具力量的電影，透過左撇子小女孩宜靜的視角，描繪了台北市通化臨江夜市裡單親媽媽勞動者的生活艱辛，並深入探討了心理防衛機制、哀悼、超我以及家庭創傷等議題。本片以其在地與世界性的敘事，以及細膩的人物刻畫，引領觀眾一同見證角色們在困境中的成長與轉變。
5/5左撇子女孩
2025年5月，韓劇《未知的首爾》（미지의 서울）以朴寶英一人分飾雙胞胎姊妹的精湛演技，將「身份交換」這個經典母題，昇華為一場對現代人存在焦慮的深刻反思。這部12集的戲劇，超越一般通俗娛樂的範疇，像是一面精緻的稜鏡，折射出當代個體在都市洪流中的迷失、掙扎與找尋。
（以下劇透，請小心閱讀。）
墜落
4/5未知的首爾
有時候，療癒不是靠分析，而是先閉嘴、再落淚。
本文深入探討楊德昌導演的遺作--經典電影「一一」，解析電影中角色所面臨的溝通困境、自我認同迷惘、以及現代社會中的異化現象。作者藉由自身經歷與觀影體驗，細膩地描繪電影所觸及的家庭關係、親子互動、職場壓力，並引申至對當代教育體制的反思，佐以精神分析理論增添理解，最終闡述「一一」片名及其豐富的多重意涵。
5/5一一25周年4K數位修復版
2025/10/14
剛去電影院看完一一，楊德昌的作品從恐怖分子、牯嶺街、到一一，電影中的角色互動都像是擦邊球，各種語言與動作都像是嘗試表達自我接近彼此的手段，卻不曾真正理解彼此。「因為每個人都困在自己的某個關卡裡，已是左支右絀自顧不暇。」
真是孤獨。
不過，好奇在精神分析的治療設置中，一方面要建立治療關係，同時也用特別的setting來模擬真實活著的孤獨狀態嗎?(治療師坐在後面，被分析者的感受是既有親密的對治療師的投射，同時就像是在跟自己講話的孤獨狀態)?
2025/10/14
Midori 精神分析取向心理治療，也可以採用面對面方式，是否使用躺椅，端看治療頻率以及治療師與來訪的討論。目光不用交會，確實帶來某種隱蔽的效果，像溫尼考特所言[別人在場時孤獨的能力]。但有時個案也會因此覺得恐懼......
本文分享精神分析治療的原則、歷程與核心技術，例如自由聯想、夢的解析、移情與反移情等常見的方法。此外，更討論如何運用精神分析治療學派的理論，將卡牌占卜與催眠引導融入其中，以更好的陪伴個案提升自我。文末分享三題練習題與參考答案，適合想了解精神分析或尋求心理成長者一同學習與練習，跟著團一起．一起過好生活。
本文藉由《劇場版「鬼滅之刃」無限城篇》探討炭治郎、善逸、伊之助的心理意涵，引申至電影《倫敦生之慾》主角威廉斯先生的生命追尋。文章強調，無論是虛構動漫還是真實人生，即便我們無法成為完美的英雄，但總能在關鍵時刻選擇「做對的事」，並肯定那些微小而堅定的行動，是構成世界良善的重要基石。
4/5倫敦生之慾
