佛洛伊德
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醒
最近這幾天常在午夜醒來。冬夜的死寂，是如此的深沈，似乎充斥著鬼魅的聲音。
哲人尼采也聽過那樣的聲音。
「人啊!警醒!
深沈的午夜正在言語:
我曾熟睡，我曾熟睡……
然而在杳遠的夢中我卻醒來……
世界如是深沈，
遠超過白日所能想像的深沈。」尼采
熟睡的「醒」，已是不幸。從杳遠
在20世紀初期燃起的各種生理實驗熱潮退去之後，佛洛伊德的精神分析學，似乎逐漸在精神醫學之中找到自己的立基點。
在經過了世界大戰的洗禮、以及見識到了戰爭如何使健康的人類走向崩潰的邊緣之後，以創傷和壓抑引起各種精神疾病的可能性開始被認真的探討起來。
至此，以精神分析為主的心理治療，開始席捲了歐美世界。
失去的時間與人們並非過去的片段，沒有他們的存在，就沒有今天的我們。
那些失去的、受傷的，都已經成為我們不可分割的一部分，不需要丟下它們才能前行，而是帶著它們同行。
謝謝您的分享❤️
序
「夢」是一個人在現實世界所經歷的事件以及心智所有活動——即有意識的層面——累積之後先進到潛意識中隱藏起來，等到時機成熟時就會以夢的形式浮出水面。
根據心理大師佛洛伊德冰山理論(iceberg theory of consciousness)人的心智分為意識(conscious)——
有鑑於醫學界對於瘋癲的判定越來越寬鬆，到了19世紀末期，神經衰弱與歇斯底里已經變成了精神醫學界的主流疾病。而對於如何治療重大精神疾病，當時的醫生們反而不是很有興趣。
在佛洛伊德的精神分析學橫空出世之後，傳統精神醫學受到了挑戰，而後續引起的兩次世界大戰，更是大幅影響了精神醫學的發展。
副標題是──看懂你的人生劇本和內在防衛機制，療癒各種人際傷
作者是陳子蘭，一名腦跡諮詢師、親子教養及兩性演講專家，內容寫的深入淺出，很多舉例作為輔助，清楚易懂，而理性的筆觸中又透著一絲溫柔與包容。
好喜歡腦筋急轉彎的對照！
這篇文章探討了作者在飛輪課上釋放負面情緒，以及鄰居爭吵引發的童年創傷回憶。作者藉由老高與小茉的Podcast，比較了佛洛伊德和阿德勒的心理學觀點，並反思自身的情緒反應和處理鄰里糾紛的策略。
心理動力治療的治療觀、技術，以及其在團體諮商中的應用。治療技術包含自由聯想、詮釋、夢的解析、抗拒的分析與移情作用的分析。團體諮商應用心理動力學核心概念，包含潛意識、移情、反移情、防衛機制等，並運用團體動力學探討成員間的互動。治療適用於人際關係問題、自我認同困難、情感處理困難及需要探索內在動力者。
精神分析治療是一種心理治療方法，由Sigmund Freud創始。其核心概念包括：潛意識的影響、心理結構（本我、自我、超我）、心理性發展階段、以及自我防衛機轉。精神分析旨在揭露潛意識動機，幫助個體解決心理衝突，提升心理健康。
你會做夢嗎？你的夢是什麼樣的？
雖然我無法記住整個晚上的夢境，但我已經持續記錄夢境超過五年了。
我從未做過預知夢，也從未因此獲得頭獎號碼的靈感，頂多能在當下感應到哪張刮刮樂可能中獎（笑）。然而，長年記錄自己的夢境後，我有了很多收穫：
1. 多了與朋友的聊天話題
根據佛洛伊德和榮格對夢的解析
