高效利用
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每年我們擁有8760小時，然而只需利用其中的1000小時，就能學習一項新技能或考取一個證照。透過每天投入2至3小時，我們可以有效管理時間，在生活中找到成長與成就感。善用待辦事項清單，減少分心，並讓學習成為習慣，不僅提升自我，更能獲得高品質的休息。
