龍蝦法則
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站直身體，把肩膀往後拉。
聽起來很簡單嗎？但科學顯示，這個動作有深遠的影響。
就像龍蝦一樣，我們的姿勢會改變大腦的化學反應。當我們站得挺拔，感到自信時，我們就變得更有力量。
但這背後還有更深層的真相——
▌我們的身體不只是承載心靈的工具，它其實在塑造我們的現實。
心理學家 Jo
