1000萬人都說有效的糖質戒斷法
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1000萬人都說有效的糖質戒斷法
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[心得]1000萬人都說有效的糖質戒斷法
看這本書的起心動念，其實是想了解 “減醣”的心法。沒想到內容還真的是關於 糖而不是醣。 不過，與其紀錄書中的內容，倒是比較想分享書中的寫法。
2022-08-03
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1000萬人都說有效的糖質戒斷法
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閱讀筆記
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減糖
