JoeySchweitzer
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Sliven / 褚崇名的沙龍
2024/09/19
揮別疲憊人生!百萬 YouTuber 透過 5 招找回滿滿活力
你是否也曾感到,即使睡滿 8 小時,依然哈欠連連,提不起勁?明明是正值青春年華,卻老是覺得身體像灌了鉛,提不起勁,對任何事都提不起興趣? 這種揮之不去的疲勞感,不再只是長輩們的專利。根據台北市衛生局調查的調查,台灣有高達 3 成的上班族深受慢性疲勞所苦,其中不乏 20、30 歲的年輕人。生活步調快
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