Selfcompassion

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蘇菲的生活實驗室
2024/07/16
Self-compassion自我疼惜：學會善待、接納自己！
Self-compassion中文翻成自我疼惜，強調遇到困境時用憐憫心為自己保留一個盡量舒適的心理空間。
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#自我疼惜#Selfcompassion#自我關愛
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