在窗內或窗外?

您無法控制自己的情緒嗎？總是憤怒到無法控制自己嗎？曾經快被焦慮淹沒？好久都沒有快樂的感覺？無論您多麼努力，似乎都感覺不到。有好幾個月不喜歡與人接觸，幾乎不參加社交場合。如果您遇到了這些情況，很可能已經超出您的身心容納之窗了。

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文化生活

《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。