享受陽光、採買食材、品嚐燕麥拿鐵，以及以超值價格買到奇異果的簡單快樂，都在這篇生活中。

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自我成長

用寫作和生活對話，把不安、迷惘與偶爾閃現的光寫下來。
LIVE IN LIFE—CURRENYLY IN NEW ZEALAND

Ting Yi Chen

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紐西蘭冬天的小確幸：基督城慢漫日常

週末搭乘公車前往Lyttelton，遊覽Lyttelton Farmers Market、Bridle path walk以及Red rock cafe，享受迷人景緻與自然風光。

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Lyttelton小鎮探險：農夫市集、絕美步道

calm and focus on myself-人在狀態不好時，總感覺度日如年，總感覺負面情緒接踵而來，沒完沒了；神奇的是，能量對了，磁場合了，一切都順了。工作兩日之後，又開啟這禮拜的連續假期，正在懊惱睡得太晚，無所適從的我，忽然想起家裡附近的楓葉林，於是決定整理好自己、出去走走，那其實只是馬路兩旁種滿大樹，可一半是翠綠的、一半是金黃的，好生氣蓬勃，其實不一定要到好遠的地方，在自己有限的條件下，也能找到自己喜愛的生活方式。 回頭去了家附近的咖啡廳，打下這篇日誌、寫下這些心情，為自己感到慶幸，你知道嗎，生活中的小幸福其實就是這樣組成的，永遠不需要多波濤洶湧。喝上一杯Mochachino, 吃下一片Cheese roll —是 打從心底暖暖的，還有陽光的滋養啊，一個人富足之處在於他懂得溫潤自己。<a href="https://medium.com/tag/mood?source=post_page-----7e519ae2244b---------------------------------------" rel="noopener follow"> </a>

Flowing smooth and true

有時候，清晨的遲到只是讓心靈更清晰—聽了兩集喜歡的podcast，準備早午餐時，突然頓悟了，解開心中的結是這麼的美好。 現在的生活步調不是自己習慣的，那何樂不為是一種跳脫舒適圈。我一直把自己困在泥淖裡，卻忘了打工度假的本質，想過我的確是需要賺錢，但我並不是沒有努力過也不是沒在工作，那我怎麼不就放過自己呢，山不轉人轉，好多小小道理，可了解、理解和實踐有那麼長一段路。自己付出多少當然很重要，但命運也是實力的一部分，我問心無愧的話為什麼要強求呢，所有事情的取決與否，只要是認真思考、評估過了，那何來對錯之分，也許上帝是要你學會生活，感受和在台灣的自己完全不同的兩人，它要你聽聽自己的心，和自己對話，不要讓焦慮主宰自己，再回想這不就是我當初執意要出國的其一原因嗎。這樣的步調我多了很多時間愛自己，體驗這城市—我在花園城市裡，這裡一年四季分明，即便是冬季也有它美麗的地方，我有大把時間好好去探索，這可是以前求之不得的，可以騎腳踏車深入對話、坐在公園吃喜歡的甜點、抑或是像現在安安靜靜梳理內心、打日記，不同於在台灣的陳婷旑，享受慢漫步調，何嘗不是一種跳脫舒適圈呢。慢下來後多了很多自我對話的時間，與其說對話不如說是給自己心靈上的空間，這個結卡在我內心很久了，事緩則圓，知其易而行知難，希望自己緩緩地，舒服安生的，成為一個溫柔友愛，善良發光的人，磕磕碰碰受了那麼多年的傷，我需要好好善待自己。

聽見、走進、感知自己

Family is always behind me. 打工度假第一關—沒有工作。 沒有工作的每一天都在花老本，了解打工度假的定義也好，但這樣做一休六的日子，實在是過不起。從一開始你會精挑細選工作的類型，想著你也要面試你的老闆，到最後會發現在大環境底下，你根本沒有條件這樣篩選，於是你開始天天抱著電腦，想著只要自己更努力、積極、正面，到哪都是好的，不知不覺地投啊投，竟變成了內建自動投遞的機器人了。隨著時間的推移，焦慮悄悄靠近。你開始質疑自己是否承受得住這樣的壓力，是否需要大口呼吸新鮮空氣來消除焦慮 — — 那只會一步步襲來的焦慮惡魔，那樣的疑慮不斷盤旋在心頭。但親愛的你/妳呀，你從來不是一個人的，遠方是不是有人希望妳好好的呢，我想真正的勇敢不會因為跟他們坦承妳的困境而消失的，而是妳願意真正面對它—「是啊我現在就處在這樣的困境內呢，但我不會退縮的」。妳會發現你並不孤單，有好多愛妳的人支持著妳呢，希望妳不要餓到、冷到，希望妳照顧好自己。:) 家是永遠的避風港。Home is where the heart is.

焦慮惡魔

這週是我抵達加拿大的第一週生活與新發現。裡面有加拿大的初步探索，包括適應語言學校、處理工作簽證和開戶等等。還有分享日常經驗，例如搭公車、逛超市以及觀察當地文化，最後有提供限動連結，一起來陪我「在加過生活」吧！

你一切都安頓好了？還會緊張嗎？祝福你，勇敢追夢❤️

🌎驛馬星動

靈感很狡猾，常不經意就從腦中溜走，還好有霖感可以抓住它。
這裡會有書評、教學、職場、旅遊、音樂、詩，和可能不怎麼美味的心霖雞湯
與你共飲！

霖感在路上

加拿大

菲律賓

帳戶

同學

日記

語言

超市

簽證

落地

加溫日記#1｜抵達加拿大第一週的新發現

新一年開始

用一堆煙花慶祝這個帳號的誕生🥳



新年放煙花 相信是不少國家都會有的節目

在荷蘭亦如是 

但原來在荷蘭 民間放煙花是合法的

市民只要到特定店家就能買到

越接近年尾就會看到街頭巷尾的荷蘭人都在放煙花



大概在聖誕開始就陸續開始有很多人在放煙花

有趣的是

天黑後走在街

音樂藝文

SanSan的沙龍

煙花

荷蘭

2025年

荷蘭Newbie的誕生

我是 2018-2019 年去日本打工度假的，距今已五年，其實回台後一直很想分享，但始終缺乏行動力，終於最近遇到一個機會，讓我能好好整理這段歷程。

創作

☀️Daily

鳴子的名字

打工度假

日本

地區

311大地震

台日關係

為什麼我會去日本打工度假｜Day 5

分享我在紐西蘭的打工換宿經歷，特別是在衝浪學校背包客棧的工作體驗。雖然沒有收入，但可以節省住宿費用，並累積相關工作經驗。抵達客棧後的緊張心情，並面對流利英語的其他背包客感到壓力。

徘徊世俗之外的靈魂.

一個背包流浪半年, -7度到40度, 旅行17國, 走過數不清的城鎮, 5種宗教文化, 體驗8段不同背景家庭, 睡過無數地方, 還有太多來自世界各地過客們.

分享各式旅行, 生活, 靈性成長, 任何有興趣的人事物.

艾煦的沙龍

在紐西蘭的衝浪背包客棧打工換宿：一段語言與文化的冒險

在未踏進花海前，以為鬱金香只有艷紅一種光彩，沒想到如彩虹般繽粉多樣，連名字都頗有春日的浪漫：奶油鵝黃的charming beauty、嬌嫩粉潤的big love，乳白淡雅的sunny prince……甚至連賭場火紅遊戲black jack，都攤在陽光下舒展紫黑色的花瓣......

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