psychk
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Mei的沙龍
2022/10/06
自我療癒筆記221006
因求職不順利的焦慮,遷怒妹妹。 互動時發出命令句與催促不耐煩,自覺到是自己情緒不平穩而導致的焦慮,趁著妹妹出門就開始自我療癒。 自小在窮苦環境中成長,自小媽媽去世後,爸爸工作不順,16歲即肩負家庭經濟壓力的我,並沒有接受太多的家庭教育,加上工作勉強順遂,很年輕當上管理職,成長與工作的摸索與挫折,久而
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Mei的沙龍
2022/09/29
自我療癒筆記220929
最近找工作引發許多情緒壓力與創傷記憶 獲得面試機會後著手準備,控制不了自己腦袋時 就用肌肉測試問問自己的潛意識應該要使用哪種技術? 測試後得到的訊息使用 療癒密碼 繼續問下去,得到答案是【自我控制】 自小因為家境貧困腦袋總是喜歡幻想 編織著各種現實中不可能會發生的事 可能是有趣,也可能是鞭策我的動力
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