因求職不順利的焦慮，遷怒妹妹。
互動時發出命令句與催促不耐煩，自覺到是自己情緒不平穩而導致的焦慮，趁著妹妹出門就開始自我療癒。
自小在窮苦環境中成長，自小媽媽去世後，爸爸工作不順，16歲即肩負家庭經濟壓力的我，並沒有接受太多的家庭教育，加上工作勉強順遂，很年輕當上管理職，成長與工作的摸索與挫折，久而

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自我療癒筆記221006

最近找工作引發許多情緒壓力與創傷記憶
獲得面試機會後著手準備，控制不了自己腦袋時
就用肌肉測試問問自己的潛意識應該要使用哪種技術?
測試後得到的訊息使用
療癒密碼
繼續問下去，得到答案是【自我控制】
自小因為家境貧困腦袋總是喜歡幻想
編織著各種現實中不可能會發生的事
可能是有趣，也可能是鞭策我的動力

psychk