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高小露學堂的沙龍
2023/09/11
【十日內觀-Day 4完整的我大於部份我的總合】
#十日內觀Vipassana #DAY4 #個人體驗篇 前一個夜晚在尚未入眠時,我想起了郭葉珍老師在《 和自己相愛不相礙》書上寫,她會為自己的不同部份命名。 郭葉珍老師叫自己的「身體」部份為大妞,為她的「認知」名為小博士、而「情緒」名為七彩。 記得當時讀完書後,我也依樣畫葫蘆,試著為自
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和自己相愛不相礙
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十日內觀
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