伊蓮福克斯
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Glenda's Note
2023/02/05
《心適力》:來培養點心理彈性,準備抵抗隨時到來的變化
面對即將到來的變化與不確定性,先培養《心適力(Switchcraft)》,做好準備就抹免驚! ◆《心適力:變動不安的年代,最重要的生存素養》讀後心得
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心理學
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書評
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心適力
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于翎推好書
2023/01/27
【試閱心得】#49_伊蓮.福克斯《心適力》
「你的適應力好嗎?」面對這個假設性的問題,我會回答「還好吧」並帶有不太確定的語氣。我想與我相似的人可能不在少數。當然,也許有些人可以很有自信的給予肯定的答覆,但一個人的「適應力」的好壞如何判斷?若是檢測結果發現適應力較差,是不是注定一生必須惶惶不安的面對每一個陌生的環境與挑戰?
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