在南傳佛教裡，禪修變得沒那麼神秘了。還在學的年紀曾莫名被帶去道教團體，而對宗教的聚會產生排斥。上星期參與L的太極課，就這麼順水推舟，恰巧安排有禪修課，我來到陽明山一個山腰上私人溫泉工作室，聆聽南傳佛教與禪修。第一回參與禪修，法師為我們上課，題目是如何從打拳進入念住。

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