大哭一場
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Honesty is the best policy.（誠實為上策），再怎麼精心包裝的謊言，能騙到的只有相信你的人而已。
而這個人很可能是自己。最初我發病時，我假裝一切都很好，我不想面對這麼糟糕的狀況，更可怕的是我無法接受這樣的自己。可是人生總是告訴你，越拖只會錯失最佳治療的時機點。
誠實為上策，就是你說了一個謊，就要一直為了這個謊，一直圓謊，而且又容易忘記自己到底說過什麼謊，這樣只要說了一個謊，就太難維護了~