我們每個人在生活或工作中都會遇到差距感，感覺自己離理想目標還有很遠的距離。這種差距感既是挑戰，也是成長的契機。然而，如果我們習慣了這種落差，沒有嘗試改變，它就可能成為阻礙我們進步的絆腳石。只要我們勇於面對差距，並主動學習提升自己，就能夠將這些差距轉化為前進的動力，走出舒適圈，實現自我突破。

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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
