布萊恩
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你聽過「27俱樂部」這個說法嗎？
對於搖滾樂迷來說，「27歲」這個數字真是充滿魔性──它奪走許多搖滾樂天才的性命，將他們的成就與年華都封印在創作力巔峰的那一刻，27歲。為什麼這麼剛好，偏偏是27這個數字呢？
冥冥之中，說不定有甚麼超自然力量，在阻止這些偉大的創作者⋯⋯
高永齡練習四把拳
作者:老衲
老衲一直以為，武功當中有很多東西，不管名詞演變是啥，其實都是同一件事情，甚至是連這些名詞都不用知道，只要打多了練多了，自然能有所體悟（當然若無人引領，體會與掌握的時間會較慢），根本不需要師傅教，事實上師傅只起到引導與啟發的作用而已，並沒有真正交給你什麼東西，所有
愛只有通過分享才能成長。只有把它送給別人，你才能擁有更多。
——布萊恩·特雷西
守衛者(ISFJ)以謙遜，低調的方式幫助世界發展。這種性格類型的人勤奮敬業，對周圍的人深感責任感。可以指望守衛者在截止日期前完成任務，記住生日和特殊場合，堅持傳統，並為他們的親人送去關懷和支持。但是他們很少要求認可他們
作者介紹了Brian Setzer的Live DVD－《Brian Setzer Orchestra live In Japan》。文章描述了Brian Setzer獨特的風格、樂團的編制以及其音樂特色，並回顧Brian Setzer早期的樂團Stray Cats，以及其對搖滾樂的貢獻。
5/5《Brian Setzer Orchestra live In Japan》
陌生人的日記 The Stranger Diaries
作者： 艾莉．葛里菲斯
原文作者： Elly Griffiths
譯者： 嚴麗娟
出版社：春天出版社
．美國推理小說最高榮譽「愛倫坡獎」年度最佳小說獎
．泰晤士報年度最佳犯罪小說
．英國知名「理查與茱蒂讀書俱樂部」選書
在快節奏的現代生活中，時間管理成了許多人所面臨的一大挑戰。隨著工作和生活的壓力不斷增加，如何合理安排時間以提高效率，是每個人都需要考慮的課題。在這方面，《時間管理，先吃了那隻青蛙》，無疑是一部重要的指導手冊。
《時間管理，先吃了那隻青蛙》這本書，是成功學大師布萊恩．崔西的經典作品，也是學習時間
美國矽谷富豪布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson）投入無盡的資金與精力追求長壽的極端實驗，極力地延長自己壽命的可能性，而這部紀錄片由克里斯·史密斯（Chris Smith）執導，追蹤了布萊恩12個月，記錄了布萊恩的抗衰老計劃對自身及周圍人的深遠影響。
千斤墜的道理
作者：老衲
心意門有許多武功的技法是很「古典」的，比方說「千斤墜」的功夫，比方說「小視法」的眼法，都是古代戰場上遺留下來的技法；但是到現代體育格鬥中，卻很少聽人提起。當然，也許是因為老衲見識不廣，孤陋寡聞之致。
昨天早上布萊恩突然私訊老衲，問道說：「心意六合的馬形練向上的勁，那我
「打架是一種即興表演」
作者：老衲
老衲最近教徒弟，有幾件趣事覺得很有意思，想不妨就寫出來與大夥分享，共修同參；不過在說正文以前，有句話要先說在前頭：
最近聽到不少江湖謠傳，說老衲功夫高絕，是不是真的有這個人與這樣的功夫？這句話老衲是一定要反駁的，因為老衲向來自詡為一傳武愛好者，練拳幾十年
「打鬥的能力」
作者:老衲
有時候不得不說，喜歡練武的人練起來是很瘋的，明明是中秋連假，可這幾天拉拉與布萊恩接連來找老衲練拳，完全棄中秋佳節而不過，實在有趣，人不瘋魔不成活，大概說的是這個道理吧。
這幾天拉拉與布萊恩來，老衲都講一樣的一個東西，就是心意六合的上樹功，也就是傳統俗稱的六合大撞