復瘦
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偶希都理
2024/03/18
閱讀筆記《別減肥了,你需要的是「復瘦」》
★減重失敗的背後往往隱藏著一個事實, 很多人根本不像表面上的渴望改變。
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減肥
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減重
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瘦身
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亮亮 Clear day
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開題說的正是我😅該檢討了!有些人表面宣稱很想減肥,卻正在做各種變胖的行為。