我在你之內緩緩升起，
你不必害怕失敗、害怕被遺棄，
我在這裡接住你，穩住你，
你是被支持的、被保護的，
而你確實值得被如此對待。
過去的依附，源於自我價值的匱乏，
透過外在的聲音，
你將自身的力量交付出去；
現在，
是將專注力放回到自己身上的時候，
你消化著自己，
滋養著自己的生命樹，


健康與情感

學習

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。