持之以恆練習
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持之以恆練習
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你是這樣的人嗎?想把一件事情學好,卻總是難以養成習慣?你可能忽略了一件最重要的事情
依照人的習性,通常一開始都會相當有熱忱,廢寢忘食的學習,只是好景不常,多半大概在第四天、第五天,生活一忙碌起來後,就會把這一事忘得一乾二淨,或者在想起來時,又被自己的懶惰心驅使,心想:「休息一天應該沒關係吧?」然後又在隔天無止盡的懊悔,後悔昨天怎麼沒有繼續努力,而害自己的計畫破功。
溫曉風
發佈於
一些心理學
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分鐘
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學習
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養成習慣
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持續學習
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