操作制約
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操作制約
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嘗試沒有做過的事情,會成長最多
選擇西班牙文是希望未來有機會去哥斯大黎加long stay,截至今日剛好滿一個月,還記得一開始我都是用0.6倍的語速在學習句子,非常消耗腦部氧氣,常常學不到五分鐘,就必須休息半小時
2022-10-31
7
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學習
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挑戰
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成長
我知道停損是對的,可是真的好挫折
多數的人都知道停損很重要,但感覺好像總是在錯誤的停損,有時候事後一看,好像不停損,結果還比較好,但偏偏在不停損那次,傷的最重。 如果對帳單上的虧損,並非所謂的懲罰,當我們做出錯誤的動作後,才要面對真正的懲罰,我們是否還會一錯再錯、大錯特錯呢?
2022-07-09
6
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停損
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操作制約
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不甘心
學習動機是什麼?從多巴胺神經機制談學習動機
大家是否有聽過「多巴胺」,這個神經傳導物質? 有一種神經退化性疾病就是由於缺乏多巴胺「帕金森氏症」 以前也有人說多巴胺是快樂賀爾蒙,有了它就能有好心情,多巴胺分泌越多,就會越開心,而多巴胺也與我們的學習動機有關,來看看到底是怎麼一回事吧!(此文比較科普,有許多科學研究內容)
2020-10-11
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多巴胺
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學習動機
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學習
6.3 政府強硬姿態的潛藏恐懼
試想像一個情境:一個天真無邪的小孩子正哭著向你索取糖果,你會不加思索給予糖果,還是會視若無睹、拒絕他的要求呢?我相信大部分人也會選擇前者,因為這不但能滿足小孩的需要,亦能停止小孩震耳欲聾的哭鬧。然而,你的選擇或許只能使你獲得片刻的安靜,換來的是小孩往後的乘勝追擊。
2020-02-14
0
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社運心理學
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操作制約
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社運