暗示

探討「我是為你好」的矛盾性，認識控制傾向的特徵並提出正確的處理方式。分析了控制傾向人的特徵以及與之相處的技巧，引導人們學會尊重對方的選擇並堅定捍衛自己的價值觀。文章闡述了控制傾向的原因，以及正確理解「我是為你好」的態度。

習慣是人類大腦自動化的一種展現，不論是好習慣或是壞習慣，將會深植在我們的生活中，透過每天不斷的重複執行，最終對我們的人生產生巨大的影響。由Charles Duhigg所著《為什麼我們這樣工作，那樣生活》的這本書，詳細剖析了習慣的力量，以及我們如何能夠掌控它們，從而改善我們的生活與工作。Duhigg在

Charles Duhigg 在《為什麼我們這樣工作，那樣生活》一書中，探討了習慣對我們日常生活和工作的深遠影響。他說明了一個關鍵概念：習慣是透過一個由暗示、慣性行為和獎賞組成的迴路形成的，而這個迴路會培養出一種渴求，進而驅動習慣的自動化。 以電腦發出提示音或智慧型手機的通知為例，這些通知就是一種

想像一下，我們每天幾次的刷牙，是如何變成每個人必不可少的習慣？其實這是牙膏的廣告所造成，這一切都要感謝Claude Hopkins，一位廣告界的奇才，他利用對人的深入觀察，成功將刷牙這一行為轉變成全球性的日常習慣。在Charles Duhigg的著作《為什麼我們這樣工作，那樣生活》中，深入的探討了H

在Charles Duhigg的《為什麼我們這樣工作，那樣生活》中，深入探討了習慣對於人類行為的重要性以及如何利用習慣來改善我們的工作和生活。Duhigg指出，大腦會尋找省力的方式來處理日常活動，讓習慣成為處理這些活動的主要方式。這是因為我們在動腦的過程中會耗掉許多能量，而習慣能讓大腦擁有更多休息，

本文提供4個方法幫助你克服冒牌者症候群，包括設定更遠大的目標、拒絕把完美當做藉口、專注於自己和可以掌控的事、運用姿勢和自我暗示催眠。這些方法可以幫助你成為更好的自己，無懼地迎接挑戰。

小U，被校方記警告一支。 我看到處份原因後，並不意外。 但校方通知家長後…… #導師的修煉 之 與家長好好溝通 小U家長來電， 委婉又強烈地說明對處份內容的不認同！ 處份應有申訴管道，以免錯殺，這是合理的。 該走的SOP，可以繼續走完。 我想小U家長也是避重就輕吧，

讓我想起繪本<<彩色怪獸>>，這是一本聊「情緒」的書，孩子在幼幼班下學期的課程中，也有列入這本書。

互動模式決定關係走向，變換步伐啟動新關係。 戀人就是彼此擁有專屬、獨一無二的關係，愛情是有獨佔心的，和別人分享伴侶通常不是令人開心的選項。但如果處在的是「朋友」位階，主張獨佔性就會讓人家覺得：你有事嗎? 這一篇文章討論「進階戀人」的實際步驟，也就是如何從「好朋友」變成雙方對彼此都有特殊意義的戀人。

隨著時間一年年過，年齡一年年漸長，不禁覺得快樂的消息越來越少。 (這並不是消極的念頭。) 隨著人的老去，那些曾喜歡的偶像慢慢消失、喜愛的歌曲類型也逐漸轉變，這些事情總會發生。