很多人都知道吃太多糖類、奶製品、油炸物會容易長痘痘，也知道熬夜對皮膚不好，知道要勤勞更換毛巾、枕頭巾等…但你是不是明明已經處處注意還是一直反覆長痘、沒有改善呢？或許是你忽略了這幾點！😎
我抗痘傳教士會告訴你更多的護膚小知識~

健康與情感

文化生活

創作

這些小習慣害你痘痘不斷，你中了幾個？

美妝保養

我們整理出了很多對皮膚健康、變美等的方法！讓長痘痘或是想變美的你可以保持肌膚狀態～💖

抗痘傳教士Alan的沙龍

健康

J個聖誕氣息🎄是不是該來送禮物給大家了ლ( • ̀ω•́ )っ 
最近生活只能用忙炸來形容，壓力一大就是痘痘出沒的時候了😑但平常有看影片的朋友就知道，這時候我就是會拿出我的萬年最愛【優若美痘痘貼】


職場產業

【抽獎】此生不能沒有痘痘貼！優若美聖誕限定大禮包開箱

年末真的就是忙鼠⚡️但忙得蠻開心的，也很感動這一年下來所做的事情慢慢都在這段日子開花結果了，紀錄一下來跟大家分享個，也希望大家回頭看2021這一年有滿滿的收穫！今年最後一支Vlog啦～

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#weeklyvlog#officevlog#dailyvlog

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★Podcast第三季已經開播了！各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE
【收聽節目】：https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms

「一起尋找大台北沒有的臺灣風景🇹🇼」
生活了22年，才發現從未好好認識腳下這片土地，但在這個快速的時代，又該如何認識這片土地？

馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人

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觀看我的更多不同影片　：

▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5
▌社群教室全系列 : https://reurl.cc/6lXDLr 
▌穿搭大補帖 : https://reurl.cc/XkxlEe 
▌每月愛用品分享 : https://reurl.cc/GrgbAG 
▌馬它老師的美妝教室 : https://reurl.cc/R1Rbyg 
▌大學生vlog日常 : https://reurl.cc/0OkxZx 

★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb...
★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QV...

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Weekly Vlog🎄第一次過感恩節、Podcast得獎✨幫高中生上課、年末忙碌日常⎥office vlog⎥馬它mata

⚠️後來我去官網看發現刷具組變成$134了！不是$82，但還是很便宜哈哈

只能說SHEIN這條彩妝線真的是便宜到太誇張....這次爆買SHEGLAM的東西甚至不到一千塊，寄送到台灣還可以貨到付款？？？我海外購物從來沒遇過XD而且東西的品質真的很可以，大部分都沒有踩雷～請大家影片用力看起來呀！！

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#SHEGLAM#GRWM#SHEIN
 
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【本次提及的產品們】

✦Shuuemura #極保濕輕感防護乳
✦Catrice #活潤新生持久遮瑕膏 (020)
✦Ardell #柔焦美顏無瑕粉底液 (1.0 light)
✦Make up for ever #ULTRAHD柔霧輕感蜜粉
✦Kate #3D造型眉彩餅 (EX-5)
✦Kate #3D時尚眉彩膏 (BR-1)
✦Heme #眼部打底膏
✦Kate #進化版持久液體眼線筆 (BR-1)
✦無印良品 #睫毛夾
✦Solone #天生激纖長睫毛膏
✦SHEGLAM #彩妝盤 (SMARTCOOKIE)
✦SHEGLAM #色彩綻放的液體腮紅 (Float On)
✦SHEGLAM #LipSip保濕唇膏 (INFATUATION)
✦SHEGLAM #MATTE ALLURE 口紅 (DON’T CALL ME HONEY)
✦SHEGLAM #MATTE ALLURE 口紅 (MASTER PLAN)

✦點胭脂 #恆春山茶美妝蛋
✦SHEGLAM #8入組化妝刷帶收納盒和海綿

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馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人

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▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5
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20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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SHEIN彩妝SHEGLAM大爆買🔥便宜又能送臺灣！$199眼影盤超推、＄16刷具？水潤vs霧面唇膏、偷渡Ardell粉底、Heme眼部打底膏、Catrice遮瑕⎮GRWM⎮ 馬它mata x

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舞展倒數一週～這一個月以來都是早上7點起床、醫院實習、結束趕去練舞、開籌備的會議，空檔的時間幾乎都在剪影片錄節目，幾乎是清醒的時候都在忙
.
以前的時候都亂吃，現在轉吃素後皮膚穩定很多，但偶爾趕著出門到醫院或是練舞前才發現：「還是逃不了長1.2顆痘痘的命運阿😑」


【痘肌救星】這款痘痘貼已經太隱形！上妝居然看不出有貼東西～已回購超過8盒

久違的穿搭！請來頻道的老朋友Twinky一起來示範春季的雙人OOTD，意外發現北投是個旅遊好去處，大家周末也可以去那邊走走呦

想看更多穿搭歡迎到我們的IG找我們↓

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【第一套】

馬它
+上衣 : No brand
+下褲 : @zara
+小包 : No brand
+襪子 : @navy_co 
+鞋子 : @zara
+手鍊 : @azurorepublic

Twinky
+上衣：No brand
+下褲：No brand
+黑靴：@sappun_taiwan

【第二套】

馬它
+上衣 : @beams_taiwan 
+內搭高領 : No brand
+下褲 : @beams_taiwan 
+工裝背心 : No brand
+漁夫帽 : @zara
+襪子 : @navy_co 
+鞋子 : @zara

Twinky
+上衣：@navy_co 
+下褲： No brand
+托特包：@navy_co 
+漁夫帽：@wapiandewa
+鞋子：dr. Martin

【第三套】

馬它
+上衣 : No brand
+吊帶褲 : @ilovestagecrew
+帽子： @alittle_monsters 
+襪子： @navy_co 
+鞋子：@zara

Twinky
+上衣：No brand
+吊帶褲：No brand
+毛帽：@net_taiwan
+鞋子：@Nike

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★Podcast第二季已經開播了！
趕緊去各大平台收聽喔搜尋 👉馬它 in the HOUSE 就可以找到我

▌Apple Podcast https://reurl.cc/q8aVO0 
▌KKBOX https://reurl.cc/WLzxkO 
▌Spotify https://reurl.cc/R1RqjD 
▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K 
▌Google Podcast https://reurl.cc/0Okvpo 
▌Podcast Casts https://reurl.cc/j5VW11 
*KKBOX&Spotify可以把節目分享貼文到IG限動，喜歡的話別忘了分享
*推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！

▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity

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20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb9TWZS4
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QVB3vIqA

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#穿搭教學#春季穿搭#雙人穿搭

🌼春季穿搭 X 雙人穿搭✌｜輕熟、工裝、吊帶3種風格全示範！讓穿搭更精緻的單品們✨ feat. Twinky｜春夏穿搭單品｜男生穿搭｜穿搭技巧｜馬它mata x

睽違四個月~囤積超多愛用品來燒大家啦~今天的品項真的好多XD有些都已經用到空瓶哈哈，這些東西都是試用超過一個月，拍胸脯介紹給大家啦

★如果大家有什麼想看到的主題可以留言跟我說喔!! 
★別忘了來IG找我玩 
我的IG : Haocheng.chan.92
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【今日提及愛用品】
▌OAOA敏痘修護精華
▌Simplism簡單保養B5修護乳
▌MAYSKIN優若美痘痘貼 / 1.2cm薄透型
▌Imeme我愛橙露潤唇膏 / 002 Sunkissed Orange
▌@laura1010aa 平頭粉底刷
▌寬版西裝褲 / 褲口開衩款
https://item.taobao.tw/products/i401704334-s4692862494.html 
▌車縫線黑牛仔寬褲
https://item.taobao.tw/products/i260893334-s3269493719.html 

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【收聽我的Podcast節目🙌】 
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▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K 
▌Google Podcast https://reurl.cc/0Okvpo 
▌Podcast Casts https://reurl.cc/j5VW11 
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*推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！

▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity

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