石原加受子

到底放棄之後，會發生什麼事情？ 我以為堅持就是唯一的選擇，付出了極大的努力，卻也經常陷入疲憊、挫折、內疚、無力，而無法進行到最後，又帶來滿滿的自我厭惡。我開始質疑，為什麼我要如此執著於堅持呢？ 而《放棄吧！那些讓你疼痛不已的堅持》書名大喊的口號與主流社會價值觀的矛盾引發我的好奇心。

情緒是用來抒發、表達自己，不是拿來控制他人。

可以提出意見，但是要有同理心，不然為何別人要聽你的。