福興武術國民中小學
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運動後，學習更有效率：看《江湖少女》隨想
<p>劇烈運動時，腦內會產生一種腦內啡，這種荷爾蒙可以鎮靜大腦、緩解壓力，並且產生幸福的愉悅感，還能調節目前所有抗憂鬱藥物所作用的神經傳導物。換句話說，運動是最天然而且沒有任何副作用的抗憂鬱藥。</p>
2017-11-04
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專注力
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江湖少女
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福興武術國民中小學
