突破慣性
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Sanuya心靈內在空間
2022/11/24
拆除與建構
拆除之後,需要重建, 只拆不建,仍是空無, 只建不拆,還是在舊有的慣性裡循環。 建構,是做不一樣的事,需要行動,而不再是空想,是在舊有的模式裡,勇敢地做出不一樣的選擇與決定; 建構,是與之前不同,是做一個更真實於自己,更尊重自己,更愛自己,並以自己為榮的人; 當你這樣做,你的內心會感到無比的快樂,感
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突破慣性
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以自己為榮
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喜歡自己
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靈魂創作空間
2022/10/02
帶領自己:試著突破舊有的模式
最近在重新思考,如何去帶領自己。 過去這幾年,因為往內面對自己和處理內心的傷痛,需要多些的柔軟和溫柔,同時也會呈現過往壓抑的情感及感受,內心會變得比較敏感和呈現脆弱。 這是一個漫長的過程。 但這樣的過程過度也會有反作用力,那就是很容易被過去的能量拉扯,變得比較緩慢、沉重甚至哀傷及疲憊。 我試著在重整
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生活
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自我整合
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能量
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