立足當下

不要聚焦在錯誤上，不要只看做不好的地方，不要耽溺過去， 那是舊有的習慣與模式， 那會削弱你的力量，分散你的注意力，陷入自我懷疑的泥沼裡； 為過去畫下句點，讓慣性到此為止， 為接下來採取行動，為下一步改變方式， 你的未來更重要，你的當下更需要你； 有紀律的，堅定的，意無反顧的去嘗試新機會，培養新習

不是光不存在，是你遮住了光， 不是幸福不存在，是你阻隔了幸福， 不是愛不存在，是你孤立了愛， 你渴望的，不在遠方，而在眼前，每一個當下； 持續撥開迷霧，看見真相， 持續清理淨化，蛻變轉化， 你一直都是你在尋找的那道光、那份幸福與愛。