畫句點

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不要聚焦在錯誤上,不要只看做不好的地方,不要耽溺過去,
那是舊有的習慣與模式,
那會削弱你的力量,分散你的注意力,陷入自我懷疑的泥沼裡;

為過去畫下句點,讓慣性到此為止,
為接下來採取行動,為下一步改變方式,
你的未來更重要,你的當下更需要你;

有紀律的,堅定的,意無反顧的去嘗試新機會,培養新習慣,轉換新思惟,採取新方式,
你正在遠離舊的,開創新的,你正在蛻變、正在覺醒,正在為長遠的自己,規劃與發展出新的型態與架構。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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堅定,能夠為你帶來穩固的安全感, 當你越堅定, 你就越果決,越有行動力,越不容易犠牲與委屈, 你會設立界線,保有自己的原則; 當你堅定, 你會為自己挺身而出,拒絕當受害者, 你會相信自己,不因為害怕未知,害怕做不到、做不好,而背離自己; 堅定感, 使你能夠成為自己的父母,自己的靠山, 果斷地放下
批判, 代表內在有限制, 有什麼是好的,什麼是不好的標準, 有什麼是應該,什麼是不應該的認定, 有什麼是必須,什麼是不可以的態度, 限制,導致內在的衝突與拉扯,內心的不平衡與不平靜; 移除你的限制, 減少自我懷疑,自我批判,自我破壞的慣性, 練習仁慈與包容,練習無分別心的對自己, 當你對自己不批判
如果你總是遠離變動與未知,遠離冒險與改變, 即使你再怎麼渴望自由,也難以達到, 如果你總是告訴自己做不到,不應該這樣,不可以那樣, 即使你做了再多的準備,也仍然停留在原地; 自由, 是一種體驗,不管是狀態上的,或是心態上的, 但絕不是頭腦認知上的,那些理論與知識, 因為缺乏實際行動,你怎麼都無法切
內在的平衡與平靜,是一個狀態,沒有好與不好, 但導致內在平衡與平靜的,是心態; 當你內在的限制越少, 你就越平衡、越平靜, 你內在的自由度也就越高; 當你內在的自由度越高, 你越能自主,對自己也越堅定、越果決, 你外面的世界也就越寬廣不受限。
掌控,意謂著決定, 對自己有掌控力,意謂著能夠決定自己, 當你能夠決定自己,某種程度就可以獨立自主, 當你能夠獨立自主,越不容易陷入依附關係,成為受害者; 對自己有掌控力, 不容易被外在所掌控, 而是為自己內在的狀態負責; 對自己有掌控力, 是對自身生命握有主權, 是主動創造,不是被動接受, 是
當你期待別人怎麼做,應該怎麼做的時候, 就將自己的力量交出去了, 也就是說,當別人沒有按照你的期待與需求去做, 你會感到沮喪、痛苦、悲傷、難過,甚至憤怒, 你因此責怪別人,陷入自憐, 你覺得自己是受害者,你犠牲了、委屈了、受壓迫了,別人怎麼可以這樣對你, 此時, 你的心智、你的情緒、你的期待與需要,
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
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在泰國過去二十年中,民主黨與為泰黨之間的激烈鬥爭隨著貝東丹的總理任命和兩黨聯合執政的討論而出現微妙變化。雖然這樣的政治妥協旨在推動國家穩定和發展,但兩黨支持者之間的歷史仇恨和分歧仍然存在。本篇文章將探討這次聯合執政的歷史背景、所面臨的挑戰,以及它對泰國政治未來可能產生的影響。
這篇文章是關於夏天玩樂放鬆的心態,搭配了歌詞內容和描述。希望引起讀者對夏日狂歡的興趣,讓他們想要放鬆享受生活。
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「怎麼樣呢?這樣是不是可以跟我說了?」 可能是因為沒有等到我的回應,蕭亦辰再次提問。 「你想知道什麼?」 我硬著頭皮回答了一句,頂著他那詭異的壓力,讓自己盡量保持冷靜。 裝傻已經沒用了,面前的這個傢伙沒有那麼好糊弄,這時候只能隨機應變了。 「嗯……這個問題問的好,讓我想想哈~」 說完,蕭
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6/7(二) 《花與愛麗絲殺人事件》.白龍分手.不再熱愛排球.休學時的日記
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Hi ! 我是Kayo (念法“卡優”) , 這是我從高中念書到後來職場上一直用到現在的日文名字,雖然只有短短4個字母,但初次見面的人往往會不知重音放哪(哈),工作上接觸的人很愛幫我另取名叫“林卡優”,這名字意外成為我的個人特色。
寒假期間,在一月卅一日及二月十三日,我們預購戶聯誼會又和建設公司舉行了兩場談判,雙方僵持不下的,只剩下價差或等值贈品的問題。 建設公司一直不能接受的是,為什麼所有的補強都照我們要求做了,大樓也經過專家證明是安全的,房子並非瑕疵品,我們卻仍還要講價差?何況他們破天荒地同意延長保固期,且為了不與顧客決裂
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